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《30UP CLUB》30upバウンダー2回目&《アミノシステム》バーニング4回目後編 【W体験レポ】

月曜日から、長男ケイが胃腸風邪
長女アンがおたふく風邪となり、
体調が思わしくなく。。。

バウンダーを自粛しています。
バウンダー 当選 体験 レビュー
(前回と同じ写真でごめんなさい。)

そして、バーニングも。
昨日飲みきってしまいました。
あぁ。。。
今まで継続してきたことをしていないと、
不安ですぅ。

ではでは、まずは、バウンダー2週目のレポートを。
1週目は、シェイプアップコースの1~4ラウンドまでの初級コース12分を、
こつこつとやってきましたが、
2週目は、5~8ラウンドの中級コース12分へと
突入しました。

動きにもダイブなれて、
着いて行けれるようになると、
DVDの声にも、集中できるようになってきて、
完成度が高くなるような感じで、燃えます~~!
やはり、map的には、1週間で4ラウンドを確実にこなしていく、
というやり方が向いているようです。


消費カロリー約平均22%アップ!30upバウンダー

竹原慎二プロデュース「30upバウンダー」チャレンジモニター大募集!!

そして、アミノシステム様のバーニング。 継続させてもらって、4パックを飲みきりました。
(今回は、主人の分と合わせて、2パックいただきました。)
バーニング 当選レビュー

中身は、こんな感じ↓
バーニング 当選レビュー

いただいた、お手紙読めるかな?
バーニング 当選 レビュー
腹筋の縦筋が確認できましたでしょうか?
と、書かれてあります。

が、mapのお腹は、こんな感じ。
バーニング 当選 レビュー 1パック飲み終えて、ダイエット 当選 レビュー


まだ、つんつるてん。
確認できておりません。。。

えーと。
ここからは、恒例のダイエット記録です。

こちら、前回の内容と少々重複する部分もありますが、
初訪問の方も見えるかもしれないので。。。

mapの目標は。

計測し始めたスタート時、45.6kg

今日現在、44.0

前回の報告時は、43.6kgだったので、ちょっと太っちゃいました。
(まっ、、、誤差かな~なんて^^)

1/11(日) 12(月) 13(火) 14(水) 15(木) 16(金) 17(土)
45.6 45.2 44.6 44.8 44.4 44.2 44.0
18(日) 19(月) 20(火) 21(水) 22(木) 23(金) 24(土)
45.0 45.0 45.0 44.8 44.8 44.6 44.6
25(日) 26(月) 27(火) 28(水) 29(木) 30(金) 31(土)
44.6 45.2 44.6 44.6 44.6 44.8 45.0
2/1(日) 2(月) 3(火) 4(水) 5(木) 6(金) 7(土)
45.6 45.2 45.0 45.4 44.8 45.2 45.0
8(日) 9(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土)
44.6 44.4 44.6 45.4 44.8 44.8 44.2
15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木) 20(金) 21(土)
44.8 44.6 43.8 44.2 44.6 44.4 44.0
22(日) 23(月) 24(火) 25(水) 26(木) 27(金) 28(土)
45.0 44.8 44.8 44.0 44.6 44.2 43.6
3/1(日) 2(月) 3(火) 4(水) 5(木) 6(金) 7(土)
44.6 44.4 44.2 44.4 44.2 43.6 44.2
8(日) 9(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土)
44.2 44.8 44.0 44.0 - - -
(↑この表は、一旦、ホームページビルダーで作ったものを、コピーしてます。)

まず、オレンジ色が、第1回目の記事で報告させて頂いていた分で、
ピンク色が、第2回目、緑色が3回目、黄色が4回目、水色が今回となります。

で、ですね。
気になるくびれ。

実質的に飲み始めてから、ウエストが-4cmのまま。
今回は、変化ありませんでした。


そして、さらに恒例の。。。写真。
あまり変化がないので、申し訳ないんですけど。
 (クリックで拡大します。)
ダイエットサプリ 当選 体験 レビュー ダイエットサプリ 当選 体験 レビュー ダイエットサプリ 当選 体験 レビュー
2/1↓
2/1 ダイエット体重 アミノシステム ダイエットサプリバーニング 当選 レビュー
ダイエット 当選 体験 レビュー


そして、主人の体重記録↓

2/1(日) 2(月) 3(火) 4(水) 5(木) 6(金) 7(土)
- - - - 80.0 80.2 80.4
8(日) 9(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土)
- - - - - - -
15(日) 16(月) 17(火) 18(水) 19(木) 20(金) 21(土)
- - 78.4 79.4 - - 78.2
22(日) 23(月) 24(火) 25(水) 26(木) 27(金) 28(土)
- - - - - - -
3/1(日) 2(月) 3(火) 4(水) 5(木) 6(金) 7(土)
- 79.0 - 77.8 - - -
8(日) 9(月) 10(火) 11(水) 12(木) 13(金) 14(土)
- - 77.6 77.8 - - -

最近では、バーニング+バウンディング+腕立て伏せ50回を、
やっているみたい。。。

もうそろそろ、写真の承諾が得られるか?


2008/12/19の、ダイエット宣言記事
(⇒http://mapkasegu.blog116.fc2.com/blog-entry-1162.html
ダイエット話のつぶやき。
(⇒http://mapkasegu.blog116.fc2.com/blog-entry-1301.html)
応募した記事
(⇒http://mapkasegu.blog116.fc2.com/blog-entry-1262.html
燃焼サプリ 第1回目の体験レポート
(⇒http://mapkasegu.blog116.fc2.com/blog-entry-1331.html)
燃焼サプリ 第2回目の体験レポート
(→http://mapkasegu.blog116.fc2.com/blog-entry-1354.html
燃焼サプリ 第3回目の体験レポート
(→http://mapkasegu.blog116.fc2.com/blog-entry-1378.html
燃焼サプリ 第4回目前半の体験レポート
(→http://mapkasegu.blog116.fc2.com/blog-entry-1400.html

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